Erleben Sie Bewegung an der frischen Luft und stärken Sie gleichzeitig Ihre Ausdauer, Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihr Wohlbefinden bei unserem Nordic Walking Kurs im wunderschönen Kölner Stadtwald.
Gemeinsam gehen wir in moderatem Tempo durch die abwechslungsreichen Wege des Stadtwaldes und verbinden ein effektives Ganzkörpertraining mit Naturerlebnis und Entspannung.

Treffpunkt
NiB Sports- in Köln Braunsfeld

Bitte seien Sie etwa 15 Minuten vor Kursbeginn vor Ort, damit wir entspannt starten können.

Nordic-Walking-Stöcke werden durch uns gestellt. Eigene Stöcke können selbstverständlich ebenfalls mitgebracht werden

Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung per Mail an: rvfit@nib-koeln.de

Ansprechpartnerin: Laura Schauerte-Lüke
Kursleiterin: Elisa Bellinghausen