Gesund im Arbeitsalltag: Ressourcen stärken, Belastungen reduzieren – Impuls für Frauen

Viele Frauen erleben ihren Arbeitsalltag aktuell als herausfordernd. Sei es durch hohe Verantwortung, Zeitdruck oder emotionale Belastung. Nachhaltige Gesundheit entsteht dabei nicht durch einzelne Maßnahmen, sondern durch das Zusammenspiel verschiedener Lebensbereiche.

In diesem kompakten Online-Impuls erhalten die Teilnehmerinnen die Möglichkeit, ihre persönliche Situation anhand eines einfachen Modells zu reflektieren. Ergänzt wird dies durch praxisnahe Impulse, die sich direkt und realistisch in den Alltag integrieren lassen. Ziel ist es, neue Perspektiven zu eröffnen, individuelle Ressourcen zu stärken und konkrete Ideen für mehr Entlastung im Arbeitsalltag mitzunehmen.

30.04.2026, 10:00 bis ca. 10:45 Uhr

Bitte tragen Sie sich den Termin in Ihren Kalender ein und nehmen Sie teil. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Zielgruppen:
Frauen – insbesondere Führungskräfte, BGM-Beauftragte sowie Mitarbeitende, die ihren Arbeitsalltag aktiv und gesund gestalten möchten.

Teilnehmeranzahl: max 8-12 Frauen

Anmelde-Link: hier

Referentin: Nora Kobertz

Homepage: www.kobertzconsulting.de 

Die Veranstaltung ist Teil der Aktionswoche Gesunde Unternehmen des Gesundheitsregion KölnBonn e.V. (www.health-region.de).